BERG-GESUND Sommerprogramm 2025

Das Großarltal inmitten der österreichischen Alpen ist bekannt für die schöne Landschaft und die unzähligen Möglichkeiten für Outdoor-Aktivitäten. Du möchtest die tolle Bergwelt nicht alleine erkunden und suchst eine Begleitung? Dann ist BERG-GESUND perfekt für dich!

Was ist BERG-GESUND?

BERG-GESUND ist ein Verein, der viele geführte Touren sowie Kurse im Großarltal anbietet. Das vielfältige Programm wird geleitet von erfahrenen, staatlich geprüften Guides. Der Fokus liegt dabei auf Bewegung, Gesundheit und Natur.

Wochenprogramm im Sommer

📅 Montag

• Fitness-Wanderung – Bei dieser Wanderung lernst du von Fitnesstrainer Andi Viehhauser einfache Kraftübungen und Übungen mit dem eigenen Körpergewicht, welche du auch zuhause einfach nachmachen kannst.

• Entschleunigungstag in den Bergen – Gemeinsam mit dem VAVÖ-Wanderführer Sepp Hettegger wanderst du im Gebiet der Aualm. Dabei werden ein paar Zwischenstopps mit Übungen zur Bewusstseinsschulung und Wahrnehmung eingelegt.

📅 Dienstag

• Yoga-Wanderung – Mit dem VAVÖ-Wanderführer und Yoga-Übungsleiter Thomas Andexer-Danner wanderst du gemütlich in ein unberührtes Waldgebiet und führst dort Yoga-Übungen durch.

• Klettersteig-Schnuppern in Hüttschlag – Erste Erfahrungen am Klettersteig kannst du bei der Hüttschlager Wand mit dem Bergführer Sepp Inhöger sammeln.

• Gleitschirm-Tandemflug – Das Großarltal aus Vogelperspektive kannst du bei dem Tandemflug mit dem Tandempiloten Lois Grugger erleben.

📅 Mittwoch

• Bergtour auf einen der schönsten Gipfel im Großarltal – Folgende atemberaubende Gipfel kannst du mit dem VAVÖ-Wanderführer Edi Huttegger oder dem Bergführer Sepp Inhöger erklimmen.
  • Klingspitz (Glingspitze)
  • Frauenkogel
  • Draugstein
  • Höllwand
  • Saukarkopf

• Höhenwanderung mit Monika – Mit der VAVÖ-Wanderführerin Monika Höllwart begibst du dich auf folgende wunderschöne Höhenwanderungen:
  • Wanderung mit Blick zum Tappenkarsee
  • Wanderung zu den Trögseen im Ellmautal in Großarl

📅 Donnerstag

• Alpenblumen-Wanderung – Erkunde heimische Pflanzen- und Blumenarten der Großarltaler Bergwelt mit dem VAVÖ-Wanderführer Edi Huttegger.

• Felsklettern-Schnuppern in Großarl – Die Grundlagen vom Klettern und eine Einführung in das Felsklettern lernst du vom Bergführer Robert Hochreiter.

📅 Freitag

• Bergtour auf einen der schönsten Gipfel im Großarltal – Wie immer mittwochs findet auch am Freitag eine Bergtour zu einem der schönen Gipfel statt.

• Waldbaden – Shinrin Yoku – Erlebe bei dem Spaziergang durch den Wald bewusst die Atmosphäre des Waldes und erlebe seine beruhigende Wirkung.

Anmeldung & weitere Infos

Du möchtest bei einer geführten Tour mitmachen? Dann melde dich direkt bei der Homepage von BERG-GESUND an. Dort findest du auch zusätzliche Informationen zu den einzelnen Touren, zur Ausrüstung sowie zum Treffpunkt.

TIPP: Für Gäste aus BERG-GESUND-Mitgliedbetrieben ist die Teilnahme kostenlos!